Als je de nieuwe voedingsdriehoek al eens van naderbij bekeken hebt, zal je al snel de raakpunten zien. Misschien nog even snel de grote lijnen van die voedingsdriehoek in de verf zetten:
BLAUW: water
DONKERGROEN: plantaardige voedingsmiddelen zoals groenten, fruit, noten, granen, oliën en peulvruchten.
LICHTGROEN: voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong zoals vis, gevogelte, melk, kaas, eieren en yoghurt.
ORANJE: voedingsstoffen van dierlijke oorsprong waarmee je best met mate omspringt zoals echte boter en rood vlees.
ROOD: (sterk) bewerkte producten die we beter vermijden.